Bebeğin ayak ölçüsü evde nasıl alınır?

Bebek ayak ölçüsü almak için bir kâğıt, bir kalem, bir cetvel ve bir yardımcı yeter. Bebek kâğıdın üzerinde ayaktayken topuğuna ve en uzun parmağının ucuna birer çizgi çizin, aradaki uzunluğu ölçün. Bebeklerde zor olan ölçmek değil, bebeği birkaç saniye sakin tutmaktır ve aşağıda bunun yollarını anlattık.

Bebek ayak ölçüsü nasıl alınır?

Bebekte ölçüm biraz farklıdır. Bebek uzun süre ayakta duramaz, kâğıda basınca parmağını kıvırır ve kalemi görünce ona uzanır. Bu yüzden işi iki kişiyle ve kısa tutun:

1. Kâğıdı duvarın dibine koyun ve kaymasın diye uçlarından bantlayın.
2. Bir kişi bebeği belinden tutsun ya da bebek duvara, koltuğa tutunsun.
3. Bebeğin çıplak ayağını kâğıda basın ve topuğunu duvara yaslayın.
4. Ağırlığını ayağına verdiği an, en uzun parmağın önüne kısa bir çizgi çizin.
5. Bebek kâğıttan inince duvar ile çizgi arasını cetvelle ölçün.
6. Aynısını öbür ayak için yapın ve büyük çıkan ölçüyü not edin.

Topuk duvara yaslı olunca topuğa çizgi çizmeniz gerekmez ve bebek kıpırdasa bile tek bir çizgiyle işiniz biter. Ölçümü iki üç kez yapın; sonuçlar birbirine yakınsa doğru ölçmüşsünüz demektir.

Bebek henüz ayakta durmuyorsa ne yapmalı?

Ayakta durmayan bir bebeğin ölçüsü ayakkabı için pek işe yaramaz, çünkü ayak ancak üstüne basınca tam boyuna uzar. Neyse ki bu dönemde ayakkabıya da gerek yoktur. İngiltere’de bir devlet sağlık kurumu, çocuk desteksiz yürüyene kadar ayakkabıya gerek olmadığını söylüyor. İrlanda sağlık kurumu ise 4–6 hafta yürüdükten sonra çocuğun ayakkabıya hazır olduğunu belirtiyor.

Yine de bu dönemde ölçmek tulum ve çorap seçerken işe yarar. İngiltere’de başka bir sağlık kurumu, tulumun ayak kısmı yeterince uzun olsun ve ayağı sıkmasın diyor; çorap için de aynısı geçerli. Bebek uzanırken ya da kucakta otururken ayağını bir cetvele yaslayıp kabaca ölçün. Bu ölçüyle ayak tulumun ucuna dayanmış mı, görürsünüz.

Ayakkabı için ölçüyü, bebek tutunarak ya da tek başına ayakta durunca alın.

Bebek parmağını kıvırıyorsa ne yapmalı?

Bebeklerde en sık sorun budur, çünkü bebek soğuk kâğıda basınca ya da dengesini bulmaya çalışırken parmağını içe doğru kıvırır. Kıvrık parmakla alınan ölçü, ayağı olduğundan kısa gösterir.

Şunları deneyin:

• Kâğıdı soğuk taş zemin yerine ahşap gibi daha ılık, sert bir zemine koyun.
• Bebeğin önüne bir oyuncak tutun ki ayağına değil, ona baksın.
• Parmaklar kıvrıksa çizmeyin; bebek rahatlayıp parmağını açana kadar bekleyin.
• Parmağına dokunup düzeltmeyin, çoğu bebek bu sırada daha çok kıvırır.

Birkaç denemede olmuyorsa ölçümü başka bir saate bırakın, çünkü huysuz bir bebekten doğru ölçü almak çok zordur.

Hangi durumda ne yapmalı?

Bebeklerde ölçümü zorlaştıran durumları ve pratik çözümlerini bir arada görmek için tabloya bakın:

Durum	Ne yapın?
Kâğıdın üstünde durmuyor	Topuğu duvara yaslayın, yalnızca parmak ucuna çizgi çizin
Parmağını kıvırıyor	Oyuncakla oyalayın, parmaklar açılınca çizin
Sürekli kıpırdıyor	Ölçümü 2–3 kez yapın, birbirine yakın sonuçları alın
Ayağı tombul	Ayağın çevresini çizmek yerine uç noktalara çizgi çizin
Kalemi yakalamaya çalışıyor	Bir kişi bebeği oyalasın, öbürü çizsin
Sadece uyurken sakin	Bu ölçüyü yalnızca tulum ve çorap için kullanın

Tombul ayakta çevreyi çizerken kalem ayağın yanından açılabilir ve bu da ayağı olduğundan büyük gösterir. Bu yüzden uzunluk için yalnızca iki uç nokta yeter.

Genişliği de ölçmek gerekir mi?

Bebeklerde genişlik de önemlidir, çünkü pek çok bebeğin ayağı tombul ve dolgundur. Avustralya’da bir eyaletin sağlık sitesi, ayakkabı alırken her ayağın hem boyunu hem enini ölçtürmenizi öneriyor.

Evde eni tam ölçmek zordur, bu yüzden şuna bakın: Bebek ayaktayken ayağın en geniş yeri ayakkabıya rahatça sığıyor mu? İngiltere’de bir sağlık kurumu, ayakkabı bütün parmaklar düz duracak kadar geniş olsun diyor.

ABD’de 107 çocuğun ayağı 1 yaşından 5 yaşına kadar izlendi ve ayağın eni boyuyla aynı oranda büyüdü. Yani ayak uzadıysa eni de büyümüştür.

Bebeğin ayağını ne sıklıkla ölçmeli?

Bebeklerde ayak, büyük çocuklara göre çok daha hızlı büyür. ABD’de 1–5 yaş arası 107 çocuğu izleyen araştırmaya göre büyüme hızı yaşa göre şöyle değişiyor:

Bebeğin yaşı	Yarım numara büyümesi ne kadar sürdü?	Ne zaman yeniden ölçün?
15 aydan küçük	2 aydan kısa	Ayda bir
15 ay – 2 yaş	2–3 ay	6–8 haftada bir
2–3 yaş	3–4 ay	2–3 ayda bir

Tablonun son sütunu bizim önerimiz; onu araştırmada çıkan sürelere ve sağlık kurumlarının önerisine bakarak hazırladık. Amerikan çocuk doktorları birliği, yürümeye yeni başlayan çocukta ayakkabıya ayda bir bakmanızı öneriyor. Aynı kuruma göre ilk ayakkabı zaten 2–3 aydan fazla gitmez. İngiltere’de bir sağlık kurumu ise ayakkabı giymeye başladıktan sonra ayağın 6–8 haftada bir ölçülmesini istiyor.

Ölçtüğünüz sayıyı tarihiyle birlikte bir yere not edin. Birkaç ölçümden sonra bebeğin ayağının ne hızla uzadığını kendiniz görürsünüz.

Ölçtüğünüz sayıyla ne yapacaksınız?

Bu sayı bebeğin ayak boyudur, ayakkabı numarası değildir ve numarayı bulmak için onu bir numara tablosunda aramanız gerekir. Ayakkabının içi de ayaktan biraz uzun olmalı. İrlanda sağlık kurumu, parmak ucu ile ayakkabının ucu arasında yaklaşık 1 cm boşluk öneriyor.

Çizdiğiniz kâğıdı atmayın. Duvar tarafından ve parmak çizgisinden kesin. Mağazada bu şeridi ayakkabının içine koyup boyunu kıyaslayın. İnternetten alırken ise ürün sayfasında yazan iç uzunluğa bakın.

İngiltere ve İrlanda’da baktığımız bütün sağlık kurumları, ayağı eğitimli bir ayakkabı uzmanına ölçtürün diyor. Ölçüm aleti olan bir mağaza bulursanız orada da ölçtürün; evde aldığınız ölçü, oradaki sonucu kontrol etmenize yarar.

Kısa kontrol listesi

• Bebek ayaktaydı ve ağırlığını ölçülen ayağa verdi.
• Parmaklar düzdü, kıvrık değildi.
• Topuk duvara yaslıydı ve en uzun parmağın önüne çizgi çizildi.
• İki ayak da ölçüldü, büyük olan not edildi.
• Ölçüm 2–3 kez yapıldı ve sonuçlar birbirine yakın çıktı.
• Ölçü, tarihiyle birlikte bir yere yazıldı.